1.类风湿关节炎病人不宜食用对病情有刺激性强的食物，如生冷、油腻、辛辣等食物。患者应该选择容易消化的食物，清淡爽口的蔬菜、水果和开胃的食物如大枣 、绿豆等针对类风湿关节炎患者身体若属热性，多吃绿豆，若属寒性，则应肉类，同时不能摄取过多，要节制口欲达到均衡即可。
2.多吃开胃的食物如薏仁等，薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。
3.类风湿关节炎患者减少甜、酒、咖啡、茶食的摄入糖和糖类食物，患者应尽量减少甜食摄取。过量摄入酒精、咖啡、茶等饮料会加重关节炎，生活中应严格控制。
简单了解类风湿关节炎日常该吃什么、怎么吃，希望对患者有所帮助。
